Przepisy na zdrowe soki z warzyw i owoców

Soki z owoców i warzyw znakomicie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu, oczyszczając go i zapewniając zdrowie. Sprawdźmy najlepsze przepisy na zdrowe soki z wykorzystaniem wyciskarek wolnoobrotowych.

Popularne wyciskarki wolnoobrotowe to urządzenia, dzięki którym w domowych warunkach przygotujemy smaczne i zdrowe soki z owoców i warzyw. Dzięki mechanizmowi wolnych obrotów rośliny nie tracą cennych właściwości, przez co naturalnie wspierają zdrowie całego organizmu. Przygotowaliśmy najbardziej popularne przepisy na soki z owoców i warzyw z podziałem na konkretne dolegliwości.

Jakie soki z owoców i warzyw na oczyszczenie organizmu?

Soki z owoców i warzyw, dzięki zawartości dużych ilości chlorofilu i błonnika, wpływają na proces oczyszczania się organizmu i usuwania z niego zbędnych produktów przemiany materii. Najbardziej popularne soki z owoców i warzyw, które możemy przygotować wykorzystując wyciskarki jednoślimakowe to koktajle z brokułów i szpinaku z dodatkiem banana, jagód i siemienia lnianego. Wszystkie składniki należy zmiksować, a następnie dodać do jogurtu naturalnego lub świeżego mleka kokosowego. Tak przygotowaną bazę umieszczamy w wyciskarce wolnoobrotowej – a po kilku minutach możemy już delektować się pysznym sokiem. Właściwości oczyszczające mają również inne soki z owoców i warzyw – na przykład koktajl z rzodkiewki, ogórka i marchewki, którego przygotowanie jest banalnie proste – wystarczy wyciskarka jednoślimakowa i kilka minut wolnego czasu.

Wyciskarki wolnoobrotowe a zdrowe i piękne włosy

Sok z warzyw

Wyciskarki wolnoobrotowe można także wykorzystać do przygotowania odżywczych koktajli działających na włosy. Warto wówczas wziąć pod uwagę soki z owoców i warzyw, które zawierają witaminy z grupy B. Idealnym przykładem jest sok z marchewki, rzodkiewki i kapusty. Do przygotowania tego koktajlu potrzebne też są wyciskarki wolnoobrotowe, które znakomicie wyciskają sok z roślin liściastych i poradzą sobie z kapustą. Takie soki z owoców i warzyw wspaniale działają na włosy, ponieważ dostarczają im żelaza i siarki. Innym przepisem na soki wzmacniające czuprynę jest eliksir z winogron, passiflory i ananasa, który także przywraca blask włosom, redukuje ich wypadanie oraz pozwala cieszyć się bujną fryzurą. A może wypróbujemy koktajl z kapusty, marchwi i fasolki szparagowej? To podstawowa baza, do której możemy dodać ulubione składniki i uzyskać cenne dla włosów soki z owoców i warzyw – korzystając z wyciskarki jednoślimakowej marki Hurom.

Jakie soki z owoców i warzyw zwalczą przeziębienie?

Ostatnia propozycja to naturalne soki z owoców i warzyw pomagające zwalczyć objawy przeziębienia i grypy – będące potężną dawką witaminy C. Są one szczególnie przydatne w okresie jesienno-zimowym, kiedy wszyscy dookoła kichają i roznoszą groźne wirusy. Przygotujmy zatem składniki i skorzystajmy z wyciskarki jednoślimakowej, która doskonale połączy wszystkie substancje. Pierwszą propozycją jest sok na bazie marchewki, czosnku i natki pietruszki, który doskonale radzi sobie z objawami przeziębienia, stymuluje naturalną odporność i łagodzi stany zapalne w gardle. Kolejny przepis to prawdziwa bomba witaminowa – sok z truskawek, pomarańczy i grejpfruta. Wspaniale przeciwdziała pierwszym objawom łamania w kościach i dobrze stawia na nogi. Naturalne soki z owoców i warzyw przygotowywane w wyciskarkach wolnoobrotowych to remedium na grypę.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *